介護や医療現場でアロマケア経験のあるアロマセラピストが少人数制でお一人お一人にあったケアを指導。アロマセラピーが初めての方から、介護や医療の分野でアロマハンドをとり入れたい方まで幅広く対応可能。福島、青森、秋田、山形、岩手からも受講いただいています。

クヨクヨ・ジメジメ

している人は

自分のなかのエネルギーに蓋をしちゃっている人。



人間にはもともと

元気で幸せな人生を生きていく力を

持って生まれてきてます。


その力を発揮できないのは・・


小さい頃のトラウマやストレスで

潜在意識に蓋をしてしまっているからかも。




ストレスも辛い感情も

ずーっと感じていると脳が辛くなって

本当は続いているのに

感じなくさせちゃうんです。


そうすると・・・


体がだるくなったり、

腰が痛くなったり、


体がピンチを教えてくれます。



疲れたと思った時

緑やお花のたくさんある場所にいくと

気持ち良くて胸いっぱい

深呼吸しませんか？


「気持ちいい〜！！」って感じる時

脳はリラックスできているんです♪


心と体に溜まったものを吐き出して

新鮮な空気を吸って

なんかエネルギーが充電されていきますよね❤



でも忙しくて、

なかなか自然に触れ合う機会がないですよね・・

私も、「あ〜行きたいな〜」って持っても

明日、週末・・今度の休み・・と

どんどん先延ばしで、結局行かづじまい

なんてことしょっちゅうあります（笑）


そんな時にお部屋に森を作っちゃおう作戦！！


サイプレス
シダーウッド

二つをブレンドして即席の森を作って

目を閉じて「森林浴」



心を開き、脳を休ませて

毎日のストレスで知らないうちに

最近ちょっと気持ちが落ち気味・・

そんな心の蓋が閉まりそうなときは

ぜひ、胸いっぱいに香りを吸い込んで

エネルギーをアップさせましょう♪＾＾