2021年12月21日
元気が出ない・・。気持ちを前向きにする香りのアロマ！
仕事や人間関係で
つい人と比べて気持ちが落ち込んじゃう・・
生活の中で、言いたいことを
我慢してることが多い・・・
心がジメジメ
気持ちの消化不良ありませんか？
元気を取り戻し気持ちを前向きにする！
柑橘系のアロマを使ってみましょう♪
実は、私も人と比べて
すぐ自信がなくなって気持ちが落ち込んだり・・
なんとなく元気が出なくて
気分が上がらなくて
仕事が思うように進まない時や
気疲れした時に
アロマを使って気持ちを前向きに
切り替えるのに大活躍してます！
【おすすめアロマ】
グレープフルーツ、オレンジ、
レモン、マンダリン、ベルガモット
【柑橘系アロマのおすすめポイント】
・太陽をいっぱい浴びて育ったエネルギーの塊。
・さっぱりしたアロマで気分爽快で
気持ちと心を明るく高揚させる。
・実際、食べている果物も多くて
馴染みのある香りのアロマなので
脳のリラックス効果も高い！
柑橘系のアロマは
太陽をいっぱい吸収して育っているので
明るく、純粋、自由なイメージ
「子ども」のような
エネルギーの塊！！
落ち込んで気持ちがモヤモヤしたり
晴れ晴れしない曇り空のような、
落ち込んだ気持ちを
柑橘系のアロマで
眩しい太陽の光を
心に差し込んで
太陽の下で深呼吸するようにして
心にしまい込んでいるものに
光を当てて心の虫干しをして
柑橘系のアロマが不安な気持ちを
溶かして気持ちを明るくして
ありのままのあなたに
なって天真爛漫の
笑顔でいることが大事
あなたらしいワクワクするような
リフレッシュをして
いろいろ考えていることを
ちょっとお休みして
前向きな気持ちで
心軽やかに過ごしていきましょう
